点击图片查看原图
下面给大家介绍一些小编总结出来的五款简单健康营养早餐，每一样都是让你心动的存在～
1.简单懒人早餐
如果你真的是懒人星球的小可爱，就是觉得上面的煎炒费事麻烦又不喜欢吃外面油腻腻的早餐，那么这款简单懒人早餐适合你了。首先热水冲一杯牛奶或豆浆，里面可放入燕麦片以增加营养值，然后拿出两三片吐司，直接在吐司上面抹P80桂圆精华，又有营养又能增加吐司的口感，不至于像干吃吐司那么单调，而且搭配燕麦牛奶或燕麦豆浆，也会有充足的饱腹感，简单健康又营养十足。
2.活力早餐
这道活力早餐的关键是健康好吃又好看的食材，而且是没有饼没有面包的早餐。食材主要是鸡蛋、煮好的绿花椰菜、香肠、番茄和胡椒粉。步先将鸡蛋放入煎锅内煎熟，要记得少油；第二部是将火腿切段放入锅内小炒或少油煎烤至表面焦脆；第三步将番茄切块放入锅内小炒，喜欢吃块状番茄的可以不用炒的很烂，如果喜欢汤汁多一些的可以多炒一会，将煮好的花椰菜、煎蛋、香肠和番茄放在一起，加入胡椒粉和盐搅拌，又健康又能饱腹的活力早餐就做好了～
3.健康减脂早餐
减脂早餐适用于那些想要的宝宝们，美味、有饱腹感，关键是低热量。减脂早餐的关键是食材，健身的宝宝们都知道期间能吃的肉类主要是鸡胸肉，我们的减脂养生早餐也一样。主要食材是鸡胸肉，搭配生菜、黄瓜、番茄、香蕉等低热量配菜。首先将生菜、黄瓜、番茄切好，放置一边；然后鸡胸肉切丁开始水煮，可以加入一点点盐调味，煮5-8分钟出锅。出锅后将切好的蔬菜、香蕉和鸡胸肉放到一起，淋上一点酱油增味，一份又营养又低脂的早餐就做好啦～
5.来一杯丹唐素塑
素塑，是新一代非常有效又方便的营养代餐食物（健康营养早餐的），严格选用来自新西兰,美国，法国等国家的牛奶中分离出来的蛋白，配合绿茶、辣椒、绿咖啡豆、紫苏、菊粉、甜菊糖苷等20余种天然的非转基因材料，提供满足各种年龄消费者日常所必需的各种氨基酸，维生素以及微量元素，调理亚健康，塑体增肌，促进新陈代谢，打造全面健康的身体。
丹唐与世界企业并肩前行，旨在为每一位消费者带来，有效、美味与安全的健康营养早餐、营养健康早餐！咨询电话：4000508927，丹唐：http://www.dantangss.cn。
如果您想要深入了解丹唐素塑的更多精彩内容，那么，可以直接微信搜索丹唐素塑公众号：丹唐素塑,或扫一扫下方的二维码添加微信好友，从而更加了解素塑。素塑-与你一起，分享健康!
